第十四章 可爱的小娴(2/2)

它炒到七十度，然后每天用手在里面狂插半小时，再用药水浸泡，而力量的训练，则每天一千个俯卧撑，一千个握力器训练，只有这样坚持一个月，直到手掌变成铁锈色就算是小成了，再然后……。”林源很认真的胡说着。

只是听着他的讲述，陈美娴的小脸却渐渐变的纠结起来，没等他说完就直接喊道：“停，我不练了还不行吗？什么破功夫啊，让我的手变成铁锈色还不如要我命呢。”

“你不说再苦你也不怕吗？”林源看着小女孩害怕样子，忍不住坏笑着调侃起来。